Salud mental

O que você sempre quis saber sobre suas fobias

Dizer que as fobias e o coronavírus andam de mãos dadas poderia soar a obviedade, mas será mesmo? Ansiedade por…

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Viver para trabalhar: a espiral exaustiva de consultoras, grandes escritórios e bancos de investimento

Consultoras, bancos de investimento e grandes escritórios de advocacia se transformaram no elo mais visível de um modo de entender…

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Bruce Lee já dizia: “Seja água, meu amigo”

Neste processo de desescalada, mais de uma pessoa se sentiu como Charlton Heston no final de O Planeta dos Macacos,…

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O que perdemos ao não tocar nos outros

Aviso aos leitores: o EL PAÍS mantém abertas as informações essenciais sobre o coronavírus durante a crise. Se você quer…

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Terapia, ioga, meditação: quanto gastamos por mês para aliviar o impacto do trabalho em nossa saúde?

Há algumas semanas, a jornalista Begoña Gómez analisou, em um artigo no EL PAÍS (leia aqui em espanhol), como a…

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Teletrabalho, Zoom e depressão: o filósofo Byung-Chul Han diz que exploramos a nós mesmos mais do que nunca

O vírus SARS-CoV-2 é um espelho que reflete as crises de nossa sociedade. Faz com que os sintomas das doenças…

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Por que você deveria comprar pão, estender a roupa e fazer reuniões ambulantes durante o teletrabalho

Mais informações Há uma situação recorrente na série Scandal: os protagonistas mantêm reuniões altamente sigilosas enquanto correm pelo bosque. Ou…

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Vacinas para manter a saúde mental

Mais informaçõesA vacina capaz de frear a pandemia da covid-19 já está aqui. Falta pouco para que possamos receber as…

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O derrotismo autoimposto, ou como sua mente sabota seus planos sem que você perceba

Você começa uma dieta pela manhã e acaba pedindo pizza de noite? Você se propõe a melhorar profissionalmente, mas acaba…

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Diretor da OMS: “As variantes do vírus não são o início de outra pandemia”

O médico belga Hans Kluge, diretor para a Europa da Organização Mundial da Saúde (OMS), alerta que “2021 também será…

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