Tema: CURA INTERIOR
“A ansiedade no coração do homem o abate, mas a boa palavra o alegra”
Provérbios 12.25
Introdução: A ansiedade é um dos grandes males modernos. A pessoa ansiosa se
pré-ocupa antes do tempo, antecipa os sofrimentos e vive hoje os problemas de
amanhã (e amanhã de novo). Muitas vezes criamos expectativas que fantasiam uma
realidade difícil de acontecer, o que gera frustração.
pré-ocupa antes do tempo, antecipa os sofrimentos e vive hoje os problemas de
amanhã (e amanhã de novo). Muitas vezes criamos expectativas que fantasiam uma
realidade difícil de acontecer, o que gera frustração.
Existem dois tipos principais de ansiedade:
Ansiedade
POSITIVA
Gerada
por sonhos e expectativas de coisas boas que possam acontecer, como por
exemplo, uma festa, mudança ou aquisição de um bem. Uma característica da
ansiedade positiva é que não queremos parar de pensar no que estamos esperando.
Isso também gera cansaço e sobrecarrega as emoções.
por sonhos e expectativas de coisas boas que possam acontecer, como por
exemplo, uma festa, mudança ou aquisição de um bem. Uma característica da
ansiedade positiva é que não queremos parar de pensar no que estamos esperando.
Isso também gera cansaço e sobrecarrega as emoções.
Ansiedade
NEGATIVA
Gerada
pelo medo de que algo ruim aconteça, como por exemplo, resultado de um exame,
notícias de alguém distante ou não conseguir arcar com as contas. A ansiedade
negativa se caracteriza por uma luta mental para não pensar no problema, mas
nem todos conseguem se controlar ou distrair diante da tensão, por isso vem o
estresse.
pelo medo de que algo ruim aconteça, como por exemplo, resultado de um exame,
notícias de alguém distante ou não conseguir arcar com as contas. A ansiedade
negativa se caracteriza por uma luta mental para não pensar no problema, mas
nem todos conseguem se controlar ou distrair diante da tensão, por isso vem o
estresse.
O tempo é um fator agravante da ansiedade, porque
vivemos cronometrados por compromissos. Precisamos aprender que fomos criados
para a eternidade (Eclesiastes 3.11), mas somos passageiros e tudo
que fazemos é finito (Eclesiastes 3.14,15). Se entendermos que “Tudo tem o seu
tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu” (Eclesiastes 3.1)
conseguimos viver bem melhor.
vivemos cronometrados por compromissos. Precisamos aprender que fomos criados
para a eternidade (Eclesiastes 3.11), mas somos passageiros e tudo
que fazemos é finito (Eclesiastes 3.14,15). Se entendermos que “Tudo tem o seu
tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu” (Eclesiastes 3.1)
conseguimos viver bem melhor.
Vamos aprender
um pouco sobre como vencer a ansiedade:
um pouco sobre como vencer a ansiedade:
1- O ensino de Jesus sobre a ansiedade:
Mateus 6.25-34
Jesus conhecia o coração humano e por isso falou de
ansiedade. Poderia tratar de muitos assuntos práticos e reais, mas foi ao
profundo da alma das pessoas onde está seu maior sofrimento.
ansiedade. Poderia tratar de muitos assuntos práticos e reais, mas foi ao
profundo da alma das pessoas onde está seu maior sofrimento.
Em seu sermão do monte, o Mestre ensinou algumas
razões para vencer a ansiedade:
razões para vencer a ansiedade:
–v.25: a vida é melhor do que tudo o que precisamos e não podemos deixar de
viver por causa de coisas ou situações difíceis.
viver por causa de coisas ou situações difíceis.
–v.26: podemos observar o cuidado de Deus com cada detalhe na natureza e ter
a certeza que também cuida de nós porque temos grande valor para Ele.
a certeza que também cuida de nós porque temos grande valor para Ele.
–v.27: existem coisas que não podemos mudar, então precisamos conformar até
conseguir uma solução, porque a ansiedade só piora a situação.
conseguir uma solução, porque a ansiedade só piora a situação.
–v.28-30: não podemos deixar que coisas externas venham atrapalhar o nosso
interior, pois tudo isso é perecível, mas a fé é inabalável.
interior, pois tudo isso é perecível, mas a fé é inabalável.
–v.31,32: precisamos desapegar das coisas do mundo que são passageiras e crer
que Deus conhece todas as nossas necessidades.
que Deus conhece todas as nossas necessidades.
–v.33: a condição para ser bem sucedido é que o Senhor Deus esteja em
primeiro lugar em nossas vidas, então todas as demais coisas, nos são
acrescentadas (Salmos
37.5).
primeiro lugar em nossas vidas, então todas as demais coisas, nos são
acrescentadas (Salmos
37.5).
–v.34: o problema de amanhã deve ser deixado para amanhã. Não adianta sofrer
antecipadamente.
antecipadamente.
Jesus também enfrentou situações naturais da vida,
aprendeu a lidar com o tempo, clima, trabalho, sentiu fome, frio e enfrentou
tudo o que nós seres humanos vivemos e “foi ele tentado em todas as coisas, à nossa semelhança, mas
sem pecado” (Hebreus 4.15). Isso mostra que Jesus sabia do que
estava falando.
aprendeu a lidar com o tempo, clima, trabalho, sentiu fome, frio e enfrentou
tudo o que nós seres humanos vivemos e “foi ele tentado em todas as coisas, à nossa semelhança, mas
sem pecado” (Hebreus 4.15). Isso mostra que Jesus sabia do que
estava falando.
Você está ansioso?
Jesus quer te
ajudar vencer a ansiedade!
ajudar vencer a ansiedade!
2- ORAÇÃO, remédio de Deus para a
Ansiedade: Filipenses 4.6,7
Os efeitos de um comprimido ou calmante são
passageiros e logo exigem uma continuidade do tratamento. Por isso a Bíblia nos
ensina um remédio permanente, como uma vacina para a ansiedade.
passageiros e logo exigem uma continuidade do tratamento. Por isso a Bíblia nos
ensina um remédio permanente, como uma vacina para a ansiedade.
A oração é o remédio de Deus para a ansiedade. Viver
em oração apresentando a Deus tudo o que nos incomoda traz uma segurança de que
Alguém maior do que nós está nos protegendo.
em oração apresentando a Deus tudo o que nos incomoda traz uma segurança de que
Alguém maior do que nós está nos protegendo.
Vários homens de Deus sofreram ansiedades, como Davi
com problemas familiares, Daniel na cova dos leões, Jonas no ventre do peixe,
Paulo e Silas na prisão e outros. Todos estes amenizaram seu sofrimento com a
oração.
com problemas familiares, Daniel na cova dos leões, Jonas no ventre do peixe,
Paulo e Silas na prisão e outros. Todos estes amenizaram seu sofrimento com a
oração.
Se você tem medo do passado, Deus perdoa seus
pecados e te faz nova criatura (II Coríntios 5.17). Se for algo presente no
momento atual de sua vida, saiba que Jesus está com você (Mateus 28.19). Mas se você tem medo
do futuro, ou algo que possa te ocorrer, creia que o Eterno sabe de tudo e te
guardará (Hebreus
13.8). Então você pode orar a Deus pedindo perdão pelos pecados,
proteção para o presente e entregando seu futuro nas mãos do Senhor.
pecados e te faz nova criatura (II Coríntios 5.17). Se for algo presente no
momento atual de sua vida, saiba que Jesus está com você (Mateus 28.19). Mas se você tem medo
do futuro, ou algo que possa te ocorrer, creia que o Eterno sabe de tudo e te
guardará (Hebreus
13.8). Então você pode orar a Deus pedindo perdão pelos pecados,
proteção para o presente e entregando seu futuro nas mãos do Senhor.
Você toma remédios quando está ansioso?
A oração cura
a ansiedade!
a ansiedade!
Não
tente resolver o que só Deus pode fazer!
CONCLUSÃO
I Pedro 5.7 “lançando sobre ele toda a vossa
ansiedade, porque ele tem cuidado de vós”
ansiedade, porque ele tem cuidado de vós”
A Palavra de Deus nos mostra que podemos ter
ansiedade ou anelo por buscar a presença de Deus (Salmos 42.1 e 63.1). Como filhos de
Deus, devemos ter saudades da presença de nosso Pai celestial. A presença de
Deus traz segurança e anula os efeitos da ansiedade.
ansiedade ou anelo por buscar a presença de Deus (Salmos 42.1 e 63.1). Como filhos de
Deus, devemos ter saudades da presença de nosso Pai celestial. A presença de
Deus traz segurança e anula os efeitos da ansiedade.
Reflita um pouco sobre suas ansiedades:
Você se considera ansioso?
O que te faz sentir ansioso?
Você tem orado por suas
ansiedades?
ansiedades?
Como se sente depois de
orar?
orar?
O amanhã pertence a Deus, mas o presente Ele deu a
nós. Ao invés de olhar somente para os problemas, contemple a fé no Deus dos
impossíveis. Certamente a presença de Deus te traz a segurança que precisa para
vencer a ansiedade.
nós. Ao invés de olhar somente para os problemas, contemple a fé no Deus dos
impossíveis. Certamente a presença de Deus te traz a segurança que precisa para
vencer a ansiedade.
Quer vencer a ansiedade?
Entregue suas preocupações nas mãos de Jesus!
